सोया का साग कैसे बनाएं। How to make soya ka saag. | Indian recipe | you can eat lunch/dinner/breakfast this recipe| आप इस रेसिपी को लंच/डिनर/ब्रेकफास्ट में खा सकते हैं।
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➜ सोया का साग लाजवाब कैसे बनाएं..? जिसे देखते ही बच्चे चट कर जाएं।
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• अगर आप मेथी खाना पसंद करते हैं तो इसमें मेथी के दाने डालना है फिर जब तेल में लाइट ब्राउन कलर आने लगे और हल्की-हल्की खुशबू आने लगे तब -
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फिर आपको इसमें एक चम्मच जीरा ऐड करना है फिर आपको इसमें एक मीडियम साइज प्याज बारीक कटा हुआ डालना है एक हरी मिर्च बारीक कटी हुई फिर इन सबको आपको मिक्स करते हुए पकाना है जब प्याज हल्का सा सॉफ्ट हो जाए फिर आपको इसमें में आलू ऐड करना है फिर आलू को थोड़ी देर पकाना है क्योंकि इससे आलू क्रिस्पी हो जाते हैं फिर आपको इसमें स्वादानुसार नमक और एक चम्मच मिर्ची पाउडर, जीरा पाउडर इन सबको आपको ऐड करना है फिर इसमें आपको सोया का साग डाल देना है फिर आपको इसको उलट-पुलट करके चलाना है फिर इसमें थोड़ा पानी डालना है फिर इसको 4 से 5 मिनट तक पकाना है फिर सोया का साग बनाकर रेडी हो जाएगा।
FAQs
प्र०) सोया का साग हमारे स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होता है या हानिकारक......?
उ०) सोया का साग हमारे स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होता है।
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